Infinito
Mindfulness
En Infinito Mindfulness, apreciamos profundamente las vivencias y trayectorias de cada miembro de nuestra comunidad. En esta sección, te presentamos entrevistas con algunos de nuestros integrantes, donde nos comparten sus experiencias y cómo incorporan la atención plena en sus vidas. Esperamos que estas historias te inspiren y te motiven a conectarte con nuestra comunidad.
Rehabilitación Integral en Terapias y Actividades Asistidas con Animales. Tanatología, programación neurolingüística, Reiki. Instructora de Mindfulness
Psicóloga y Fisioterapeuta. Actualmente, se dedica a la rehabilitación física de niños con discapacidad física. También es instructora de mindfulness y artesana de velas de soya.
Psicóloga con un doctorado en Humanidades, una maestría en Terapia Racional Emotiva (Cognitivo Conductual) y otra en Psicoterapia Ericksoniana (Hipnosis Clínica). Además, es instructora de Mindfulness. Actualmente, se desempeña como psicóloga clínica, docente, capacitadora, conferencista e instructora de grupos de crecimiento.
Rodolfo
Fernandez Gomez
Biólogo apasionado por la investigación interdisciplinaria en el campo de la salud y el bienestar. Su formación doctoral en Ciencias de la Vida y la Salud le ha permitido interpretar la compleja relación entre la mente, el cuerpo y la salud, enfocándose en cómo las neurociencias, la inmunología, la meditación y el mindfulness influyen en el día a día del ser humano.
Luis Sinche
Apicultor y diseñador de jardines, fusiona su pasión por la naturaleza con su compromiso con la sostenibilidad. Su enfoque en el desarrollo personal y el movimiento "Hazlo tú mismo" refleja su filosofía de autosuficiencia y empoderamiento, motivando a otros a cultivar sus propias destrezas creativas y prácticas.
Ingeniería Industrial con estudios de posgrado en Gestión del Potencial Humano. Terapeuta bieoenergético, floral y biomagnetista, Coach astrológico e Instructor de Mindfulness.
Claudia Tapia
Practicante de mindfulness y estudiante de auxiliar de enfermería, apasionada por la psicología y el dibujo. Su dedicación al bienestar integral la lleva a explorar diversas prácticas para promover la salud mental y emocional. Además, Claudia es voluntaria en programas comunitarios de apoyo emocional.
Integrando Mindfulness e IFS para una Mayor Autocomprensión
En mi trabajo, combino la Terapia de Sistemas de la Familia Interna (IFS) con la práctica de Mindfulness para ayudar a las personas a explorar y comprender mejor su mundo interno. A través de la atención plena, los practicantes pueden observar con claridad los pensamientos, emociones y sensaciones que emergen en su experiencia diaria. Con IFS, profundizamos en esa observación para identificar y relacionarnos con las "partes" internas que configuran nuestra personalidad y comportamiento.
Este enfoque integrado no solo fomenta la autocompasión y la aceptación, sino que también facilita un proceso de sanación profunda al conectar con el Self, esa parte central de nosotros mismos que observa lo que sucede internamente mientras está llena de calma, curiosidad y coraje. En lugar de luchar contra nuestros pensamientos o emociones, aprendemos a dialogar con ellos, comprender sus intenciones y liberar las cargas que nos impiden vivir de manera plena.
Ya sea que estés iniciando en Mindfulness o tengas una práctica establecida, mi enfoque ofrece herramientas adicionales para enriquecer tu autodescubrimiento y equilibrio emocional. Juntos, podemos crear un espacio seguro para explorar tu mundo interior, promoviendo la sanación y el crecimiento desde el centro de tu ser.
Contacto
©Infinito-Mindfulness. Todos los derechos reservados.