Conociendo a nuestros amigos :

Gabriela Ortega Desquéns



¿Cómo te enteraste de esta comunidad y qué te motivó a unirte?

Me enteré por medio de la certificación para instructor de mindfulness y me ​motivó unirme porque la comunidad que se formó me gustó mucho.


¿Podrías presentarte brevemente? ¿Quién eres y qué haces?

Me llamo Gabriela Ortega Desquéns, me encantan las humanidades, leer, ​escribir cuentos y todo lo que tenga que ver con creatividad. Me gusta ​conocer la gran variedad de formas de ser de las personas; me considero ​empática y sensible. Llevo 30 años de casada y tengo una maravillosa hija. ​Estudié Psicología, tengo un doctorado en Humanidades, una maestría en ​Terapia Racional Emotiva (Cognitivo Conductual), otra en Psicoterapia ​Ericksoniana (Hipnosis Clínica), además de ser instructora de Mindfulness y ​haber estudiado hasta séptimo semestre de la carrera de Filosofía. ​Actualmente me desempeño como psicóloga clínica, docente, capacitadora, ​conferencista e instructora de grupos de crecimiento.


¿Cuál ha sido el impacto de tu participación en la comunidad en tu vida ​personal y/o profesional?

He descubierto con mucho agrado que existen personas con valores e ​intereses similares a los míos y he sentido sinergia y bienestar con la ​comunidad.


¿Cómo integras las prácticas de expresión creativa con atención plena ​aprendidas aquí en tu rutina diaria?

En mi día a día veo patrones en todas las cosas que percibo a través de ​todos los sentidos, no solo la vista. Imagino cómo poder hacer arte con ello y ​cuando eso sucede, inmediatamente llega una sensación de alegría o ​bienestar. También en las clases con mis alumnos, se me ocurren más ​ideas.


¿Hay algún logro o proyecto personal que hayas alcanzado gracias al ​apoyo de esta comunidad?

No, pero creo que si más adelante surge algo podría contar con la ​comunidad.



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