Conociendo a nuestros amigos :
Gabriela Ortega Desquéns
¿Cómo te enteraste de esta comunidad y qué te motivó a unirte?
Me enteré por medio de la certificación para instructor de mindfulness y me motivó unirme porque la comunidad que se formó me gustó mucho.
¿Podrías presentarte brevemente? ¿Quién eres y qué haces?
Me llamo Gabriela Ortega Desquéns, me encantan las humanidades, leer, escribir cuentos y todo lo que tenga que ver con creatividad. Me gusta conocer la gran variedad de formas de ser de las personas; me considero empática y sensible. Llevo 30 años de casada y tengo una maravillosa hija. Estudié Psicología, tengo un doctorado en Humanidades, una maestría en Terapia Racional Emotiva (Cognitivo Conductual), otra en Psicoterapia Ericksoniana (Hipnosis Clínica), además de ser instructora de Mindfulness y haber estudiado hasta séptimo semestre de la carrera de Filosofía. Actualmente me desempeño como psicóloga clínica, docente, capacitadora, conferencista e instructora de grupos de crecimiento.
¿Cuál ha sido el impacto de tu participación en la comunidad en tu vida personal y/o profesional?
He descubierto con mucho agrado que existen personas con valores e intereses similares a los míos y he sentido sinergia y bienestar con la comunidad.
¿Cómo integras las prácticas de expresión creativa con atención plena aprendidas aquí en tu rutina diaria?
En mi día a día veo patrones en todas las cosas que percibo a través de todos los sentidos, no solo la vista. Imagino cómo poder hacer arte con ello y cuando eso sucede, inmediatamente llega una sensación de alegría o bienestar. También en las clases con mis alumnos, se me ocurren más ideas.
¿Hay algún logro o proyecto personal que hayas alcanzado gracias al apoyo de esta comunidad?
No, pero creo que si más adelante surge algo podría contar con la comunidad.
Contacto
Estocolmo, Suecia
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